Hipopresivos

Clase de HIPOPRESIVOS 30 min Sobre la clase La sesión de hipopresivos se basa en una serie de posturas dedicadas a controlar la caja torácica y la apnea respiratoria. El objetivo es activar la musculatura y controlar la postura y el tono muscular. La gimnasia abdominal hipopresiva permite tonificar el abdomen profundo. Esto también tiene […]